本教室は、筑波大学体操コーチング論研究室と有志によって運営されている社会貢献プロジェクトです。 大学近郊の「つくば」市民と2011年東日本大震災で避難されて来た「ふくしま」のみなさんが 毎週月曜日、10時から11時、中央 […]

 筑波大学体操部によるお手伝い体操！を紹介します タオルを使って、楽しく体を動かしながら家事をしてみましょう。 椅子に座ったまま行えるバージョンもありますよ♪ ※タオルの上に乗り、滑る動作が含まれます。 バランスを崩し […]