スマホは、とても便利で楽しいアイテムです。ついつい長時間、固まった姿勢で見続けていませんか？スマホの楽しい機能を利用した運動遊びやストレッチを紹介します。気楽に遊んで、気分もリフレッシュ！ なりきりモート（トムとジェリー […]